Zoutleeuw en Het Vinne in het bijzonder

Een avondje stappen met mijn actieve collega's heb ik niet aan mij laten voorbijgaan en enigszins bezorgd na zo weinig slaap koos ik vandaag opnieuw voor een georganiseerde wandeling. Ik wil al zolang Het Vinne zien en volgens de omschrijving van de wandeling was dit inbegrepen :-) . Dus ik vol goede moed de voorziene 20 kms aangevat. Mijn ipod op zak luisterend naar podcasts over wordpress en...

Parel van het Hageland

In tegenstelling tot vorige week stonden er dit keer maar een 20 km op de teller. Na het winkelen ontdekte ik dat ik een en ander vergeten was. Dit gebeurt me dus elke keer wanneer ik wel een boodschappenlijstje bij heb.. Dus ik naar Aarschot extra groenten halen voor de bbq. Het fietstraject dat ik bijna dagelijks afleg, heb ik nu gestapt. En wat ik al wist werd weer eens bevestigd: Aarschot is...

90281 stappen ofte 72km

90281 stappen heb ik gedaan deze week. 72 km in totaal waarvan 36 km eergisteren en 30 gisteren. Dankzij mijn alerte collega kwam ik eind vorige week te weten dat ik in 't WE niet een keer maar twee keer 35 kms moest stappen. Dat had ik effe over 't hoofd gezien in het trainingsschema van de Dodentocht :-(. Nog maar een keer naar Leuven gestapt. Ik kwam net op tijd en oververhit bij de tandarts...

De ideale rustpauze

Ideaal weer om te wandelen, toch? En zonder trainen overleef ik de dodentocht niet. Dat is de realiteit. The Blogging Milionaire, niet direct een naam die me aanspreekt maar verdorie toch interessante podcasts. Vandaag nog wat bijgeleerd over websites, SEO, Linkedin en Pinterest. Handig voor mijn bijberoep, websites ontwerpen :-). Vandaag had ik weer een doel en dat was 't Hof. Ik kom daar echt...

Nog twee maand te gaan(letterlijk) :-)

Een, zich ook op de Dodentocht voorbereidende collega, herinnerde mij er gisteren aan. Binnen twee maand is het zover. Dan zijn het er geen 26 zoals vandaag, maar 100!! OMG!Het zonnetjes scheen toen ik thuis vertrok en via de Moedermeule richting Aarschot stapte. Daar liep ik nog eens verkeerd maar dit keer was het de schuld van de app, echt waar. Of had ik mij vergist, dat kan natuurlijk ook...

Training Dodentocht@Texel

Yes, I did it! Gisteren bijna 50kms gestapt en er amper een blaar aan over gehouden. Wel een beetje stijf hier en daar en tijdens het stappen de nodige (figuurlijke) ups en downs meegemaakt. Ongelooflijk ook hoe het menselijk brein werkt. De eerste 30kms leken wel een fluitje van een cent maar die laatste 5kms, pfff. Aan de westkant begonnen, doorgestapt naar het uiterste noorden, afgezakt naar...

Averbode of de calvarieberg?

Zondag, 12 mei, vroeg uit de veren want het zouden er 35 worden. Voordeel als je vroeg op een georganiseerde wandeling komt is dat je parkeerplaats hebt en niet hoeft aan te schuiven bij de inschrijvingen. Mooi weer, Averbode en omstreken van zijn mooiste kanten en ondergetekende vol goede moed op pad. Na 30 km begon het toch wel door te wegen. Afwisselend speelden mijn knie, rug en voeten op....

Bloesemtocht Houwaart

Vanmorgen vrij vroeg met de (elektrische) fiets naar Houwaart om een tocht van 30 km aan te vatten. Het was fijn nog eens tussen gelijkgestemden te stappen. Mijn oortjes in, vergezeld van o.a. enkele Soul Conversations met Oprah Winfrey en mijn favoriete muziek. Dankzij de spaghetti die ik gisterenavond bij mijn zusje at en de rugzak van mijn dochter met zijzakjes waar mijn drinkbus niet kan...